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哺乳第九週:晚上連睡7小時!

2013.02.16.~02.22.

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哺乳狀況:母乳全親餵

寶寶狀況:‧很乖,可以自行入睡,晚上可以連睡7小時

     ‧睡著前會舔右手安撫自己入睡

     ‧很愛看黑蜘蛛吊飾

     ‧專注看著媽媽說「Hi」,會發出聲音想要模仿

     ‧喜歡爸爸逗弄雙下巴

媽媽狀況:寶寶半夜不吵,但媽媽半夜會漲奶不舒服,凌晨4點多自己醒來

本週大事:帶寶寶MOMO百貨過年聚餐、坐火車從台北回彰化娘家

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哺乳第八週
2013.02.09.~02.15.

全親餵愈來愈順手。接下來就是要解決寶寶作息的問題。小寶把早上當晚上,從早上5點睡到11點…。然後半夜索奶太密集,搞得我沒辦法睡。

這週是農曆過年假期,一年復始,就選開春來調整作息吧!

我和老公都認同「百歲醫師」、「從0歲開始」書中的作法,根據小寶的自然作息,再以引導方式,每四點鐘為一循環,喝奶-->玩-->睡。
參考小寶之前的作息時間,並參考網友建議,說將近2個月的寶寶一天可以減少餵食次數約5-6次。所以我調整小寶的作息時間為:7:30、11:00、15:00、19:00、23:00,半夜若哭醒,則隨時餵奶。
一天共五次固定喝奶時間,餵奶約40分鐘,餵完後和她玩一玩1小時,再讓她小睡2-2.5小時左右。23:00餵完之後,就不和她玩,直接放下床讓她睡。

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哺乳第七週:全親餵+大潤發內湖二店哺乳室
2013.02.02.~02.08.
本週兩大突破:一、全親餵!不瓶餵也不擠奶了! 二、首度使用公共場所哺乳室。

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孩子啊,媽媽看妳每次喝奶時,張大小嘴巴、左右猛力搖頭,用盡全身力氣拼命尋找乳頭,總是要咬上數十次,才能好好的將乳頭咬住,看得媽媽又心疼又覺得有趣。
媽媽喜歡跟你說,孩子啊,要努力,一試再試做不成,再試一下。

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哺乳第六週:看哺乳醫師,漸漸出運了!
2013.01.26.~02.01.

寶寶滿月時,在長庚被護理長調整過姿勢後,回家我的手勢有調整了,寶寶比較不會扭來扭去了。之前親餵時她會弓起背然後雙手用力抓痛我胸部,已經改善。
但寶寶還是以小鳥嘴在吸我乳頭。
我決定,要看哺乳醫師,再次尋求諮詢。

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在「母奶娃娃考考妳」的臉書社團中,找到我家附近有哺乳諮詢的專門門診:台北博仁醫院兒科毛心潔醫生。週一一早我立刻打電話去預約,護士說毛醫師看診中,請我留下電話。中午時毛醫師親自回電,細心詢問我問題,然後約了隔天週二下午,帶寶寶去看診。

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哺乳第五週:尋求專業護理長
2013.01.19.~01.25.

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我上網看了很多哺乳姿勢的影片,但怎麼餵,寶寶還是會扭來扭去,似乎很生氣。我到底哪裡做錯啊?

終於熬到寶寶滿月。原本想回到出生的國泰醫院打預防針,但我打電話回國泰時,請護士教我哺乳姿勢,護士竟然說:「你和寶寶可以過來啊,但要看現場有沒有人力教你哦,還是要以住院的媽媽寶寶為主。」讓我覺得好現實啊。
所以,寶寶1個月又1天這天,我決定不回國泰,改到住家附近的長庚醫院打卡介苗和B肝第二劑。
寶寶生長情況良好,出生時3.1公斤,滿月到了4.2公斤。
但我跟兒科醫師程邵文說都是母乳瓶餵,我的親餵情況不良,需要有人教我正確哺乳姿勢。她立刻請護理長教我。

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哺乳第四週:依舊困在瓶餵的迷思當中,尋找合適的奶嘴
2013.01.12.~01.18.

到了做月子第四週,我覺得自己快得憂鬱症了。

這週的體力還是累得要死,我需要更多時間睡覺,而且還繼續趕稿(唉…),所以晚上寶寶醒來時,我請老公幫忙瓶餵,而我在一旁擠奶。

瓶餵時流速太快,寶寶總是喝到嗆奶;親餵時咬得乳頭好痛,我和寶寶一起大聲哭嚎。
太痛了,我沒辦法轉全親餵,還是先以瓶餵為主。

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哺乳第三週:親餵痛死我了
2013.01.05.~01.11.

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寶寶一出生住保溫箱,被護士瓶餵習慣。返家後我因為不會親餵,也習慣瓶餵。
但是,用擠乳器擠奶,乳腺會塞住、會痛,而且愈擠愈少。
在寶寶第二週時,我1.5小時每次可以擠60ml,但到第三週竟減少成40ml。我開始上網找資料,才知道即使是瓶餵,也一定要親餵才會刺激乳腺。

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哺乳第二週:錯誤的瓶餵觀念,擠命擠出母乳瓶餵寶寶,告別配方奶
2012.12.29.~2013.01.04.

產後的月子,是老公幫我做的,他跟公司請了產假、年假將近一週,每天煮藥膳湯給我喝、抽空煮飯。
生產完第八天、第二週,因肺炎住加護病房的寶寶出院返家,我才開始有當媽媽的感覺。彰化娘家的媽媽上台北六天,幫我煮了一些補品,也教我們如何幫嬰兒洗澡…等育嬰技巧。

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哺乳第一週:與寶寶毫無接觸,孤單的努力擠出初乳
2012.12.22.~12.28.

懷孕中期,我選擇離開朝九晚九的辦公室,自己接案子。因為書寫進度太慢,到生產完還在寫。讓我沒有心思做好當媽媽的準備。
產前我只看了懷孕過程的書,完全沒有看任何育兒的書,不知道新生兒1、2個小時就要喝奶,喝一次奶就要一個多小時,幾乎整天都要餵奶。導致產後睡眠嚴重不足,還要抽空埋首電腦工作…。

生小孩之前,一定要勤做功課,勤看書、勤上網查資料啊!
不過,如果我早知道生養小孩會這麼辛苦,可能就不敢生了吧!

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我的預產期是2012年12月23日,身邊預產期的朋友多數已生完,而且都提早生,但我一點產兆、痛的感覺都沒有,本以為會「過期」,結果寶寶在12月22日凌晨出生,3120公克。因肺炎住了8天加護病房,好在目前一切正常,是個喝母奶的健康女孩!

生產前,我完全不知道小孩是如何生出來的。
我只簡單爬文了解了待產包必備項目,然後記住有破水、落紅、密集陣痛就要快去醫院。
我是生完小孩,才知道生產會流很多血!
生產前,我對於看護墊、產褥墊完全沒概念,不懂為何要準備很多片。是生產時大量落紅,才知道原來要墊在下面。
生完之後,看了老公拍的照片,才看到生產前、後都會流血超多。就像其他哺乳動物牛、羊一樣,生產前、後都會流一堆血,然後寶寶不到五秒鐘就滑出來。
原本我不打算買看護墊的,因為天真的我,竟以為「不是每個自然產都會流血」,很傻吧!
生產前用來墊「落紅」血液的叫「看護墊」,友人給了一堆,我大約用了六大片;產後用來墊「惡露」血液的叫「產褥墊」,流血的量比生理期第二天還多,產褥墊就像大型衛生棉,我覺得包不住,甘脆買成人紙尿褲來用,完全不側漏,也不用買免洗內褲。護士說很聰明。

來復易的「輕薄活力褲」很好穿~大推薦!!!

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生小孩之前,一定要勤做功課,勤看書、勤上網查資料啊!
我只看了懷孕過程的書,生小孩及哺乳的書完全沒看,花了很多冤枉時間。
不過,如果我早知道生養小孩會這麼辛苦,可能就不敢生了吧!

好加在,我生產過程非常快,抵達醫院到生完,才歷時三小時!加上在家陣痛的時間,加總起來不超過六小時,對於一個37歲高齡的初產婦,真的是很感恩啊!
大家都說要勤爬樓梯、多運動,我都沒有。但我很能走路,懷孕七個月時還去曼谷自助旅行,雙腳走了11天。生產前兩天,每天走3小時去吃東西。應該都有助生產。

以下是我的生產詳細文:

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